Um fato interessante que foi observado em um estudo com homens vegetarianos e não-vegetarianos é que aqueles que se privam do consumo de carne apresentaram níveis mais baixos de testosterona. Isso ocorre porque a dieta vegetariana é pobre em colesterol, que são a "matéria-prima" para a produção de testosterona, que é um esteróide.
O colesterol, como podemos observar na imagem, tem como principais fontes as carnes.
Nenhum comentário:
Postar um comentário